渕上瑞樹の気になるガジェット

ちょっと面白い、ちょっと気になる、プチ自慢できるような小物・ガジェットを紹介

2018-01-01から1年間の記事一覧

「酒は百薬の長」じゃない!? 正しいお酒の付き合い方

ふっちーこと渕上です! 平成最後のクリスマスも終わり、2018年の終りが近づいてきました。 12月のこの時期はクリスマスパーティー、忘年会、納会などお酒を飲む機会が多い時期でもあります。 年末帰省される方は、普段家飲みをしない方でも実家のご両親と晩…

目標達成!自分と未来を大きく描く目標の設定方法

ふっちーこと渕上です! 12月に入り一気に寒くなりました。12月は師走という通り様々な行事やイベントがあり、すぐに来年のお正月を迎えてしまいそうです。そうなる前にみなさんは今年のはじめに立てた計画の実践、目標の達成はできたでしょうか?目標を設定…

学習効率のアップ!?早い音声を聴くことによるメリットとその方法

ふっちーこと渕上です! みなさんはどのように読書を楽しんでいますか? 紙の媒体以外にも電子書籍を専用のリーダーやスマートフォン、タブレットを利用した読書。 読みやすいように本を固定するブックスタンド、スマートフォンを固定するフレキシブルアーム…

99%の問題は解決! 筋トレが折れないメンタル、強いカラダをつくる!

ふっちーこと渕上です! みなさんは仕事ができる人や、豊かで健康的な事業家の見た目には、どのようなイメージがありますか? しっかりとトレーニングを積みガッチリとした体型で、ワイシャツやジャケットが似合う人物をイメージする人もいるのではないでし…

仕事が楽しい!こころの時代に魅力を高める成功法則

ふっちーこと渕上です♪ 最近は気温の変化に身体が追いつかず、体調を崩している方が多いようです。 体調が悪いなか穴を空けられないと仕事に励んでいる方もいると思います。 それほど仕事というものは収入や責任などに直結する重要で大切なものです。 そんな…

パフォーマンスアップ!食事を変えれば集中力が上がる具体的メソッド

ふっちーこと渕上です♪ 11月になり、はやくも今年は残り2ヶ月を切りました。 年末に向け仕事が忙しくなっていく方も多いと思います。 その仕事をするうえでより良いパフォーマンスを発揮するために、日々どのようなことに気を使っていますか? 定期的な運動…

10秒で人生が変わる!?あなたを助け、導く、先人たちが残した格言集

ふっちーこと渕上です♪ 読書が苦手な方にとってネックになることはなんでしょうか? 時間がかかる、肩がこる、疲れるなど人それぞれだと思います。 その解決策の一提案として、オーディオブックについてご紹介しました。 fucchi-book.hatenablog.com 今回は…

読書のあるあるを解決〜本・スマホの顔面ダイブ〜

ふっちーこと渕上です♪ 以前記事にしました「読書に最適な時間帯はいつ?読書効果を大幅UPするには?」において、読書の効果的な時間について書きました。 その中で寝る前の読書は脳に記憶を定着させる時間帯とご紹介しました。 寝る前の読書は効果的な上、…

「いつかやれたら」を今始めるには?〜死を見つめ今を変える〜

ふっちーこと渕上です♪ 誰もが「やったほうがいい」とわかっていることを先送りにしたり、 「やっておけばよかった」と後悔をした経験があるのではないでしょうか? 私もやったほうがいいとわかっていましたが、以前は読書が苦手でなかなか手を付けられずに…

素直に受け入れ学ぶために〜執着からの解放〜

ふっちーこと渕上です♪ 今回はジャンル的には自己啓発に属しますが、題材が面白い本を取り上げます。その本がこちら【スター・ウォーズ ジェダイの哲学 フォースの導きで運命を全うせよ】です。 スター・ウォーズ ジェダイの哲学 :フォースの導きで運命を全…

デジタルとアナログの融合〜カセット式電子コミック「全巻一冊」〜

ふっちーこと渕上です♪ 前回のオーディオブックについて書く際にネットで調べていたところ、面白いものを見つけたのでご紹介します。 電子書籍が登場し、本の持ち運びが楽になり、家での場所もとらず大変便利になりました。KoboやKindleなど専用の電子書籍リ…

書籍を音声で聴くオーディオブック〜読むと聴くの違い・メリットは?〜

ふっちーこと渕上です♪ 今回は本の形態の一つである、オーディオブックについて書いていきたいと思います。 オーディオブックとは、書籍を朗読したものを録音した音声のことで、ざっくり言うと聴く本です。欧米に比べ日本ではあまり馴染みが無いかもしれませ…

ネットの時代だからこそ、どんな情報を得ていくか?~情報の見極め方~

ふっちーこと渕上です♪ 今回は情報の見極め方について書いていきたいと思います。 最近はインターネットの普及に伴い、様々な情報に手軽に触れることができます。 スマホは本当に便利ですし、こういったツールはここ数年で急激に増え、今では分からないこと…

読書に最適な時間帯はいつ?読書効果を大幅UPするには?

ふっちーこと渕上です♪ 以前のブログでも書かせて頂きましたが、元々は活字が大の苦手。 今では読書は日々のライフワークの一部ですが、いいものだとは分かっていながら、習慣になるまでに時間がかかりました。 夜寝る前に読み始め、一瞬で寝落ちしたことや…

東大生の読書術はこれ!"要約読み"で「読む力」と「地頭力」が付く!

ふっちーこと渕上です♪ 今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事でも、一番人気だった読書 術本。 メディア: この商品を含むブログを見る 結論から書くと、「要約読み」の小見出しだけ挙げるとこんな感じ。(1)1節分・1章分を読み、その中か…

あなたは書店で見て買う派?それともネット注文派?~書店で失敗しない本選び~

ふっちーこと渕上です♪ 近年、amazonなどネットで本を注文する時代になってきていますね。 注文したらその日のうちに届けてくれるサービスもあります。本当にすごい時代です。 ただ、「実際に書店に行って、実物を見てみたい!手に取ってから決めたい!」と…

俺のフィロソフィ~チームで勝っていく仕組みつくりの大切さ~

ふっちーこと渕上です♪ 今回はこの本について書いていきます。 俺のフィロソフィ 仕組みで勝って、人で圧勝する俺のイタリアンの成功哲学 作者: 坂本孝,福井康夫 出版社/メーカー: 商業界 発売日: 2014/08/23 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含…

自己管理能力の具体的な改善策が! 一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか? ~仕事力を常に120%引き出す自己管理~

ふっちーこと渕上です。 本日ご紹介する本は、 一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか? ~仕事力を常に120%引き出す自己管理~ 一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか?~仕事力を常に120%引き出す自己管理~ 作者: 小川晋平,俣野成敏 出版社/メー…

希望を持ち、行動し続ける~一歩を越える勇気~

ふっちーこと渕上です♪ 今回は登山家の栗城史多さんの本を紹介します。 一歩を越える勇気 作者: 栗城史多 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2009/12/16 メディア: 単行本(ソフトカバー) 購入: 9人 クリック: 205回 この商品を含むブログ (46件) を…

数字のセンスを磨く~さおだけ屋はなぜ潰れないのか~

ふっちーこと渕上です♪ 以前に話題になっていたこの本を手に取りました。 さおだけ屋はなぜ潰れないのか? 身近な疑問からはじめる会計学 (光文社新書) 作者: 山田真哉 出版社/メーカー: 光文社 発売日: 2005/02/16 メディア: 新書 購入: 10人 クリック: 331…

コミュニケーションを学ぶ~「察しない男 説明しない女」を読んで~

日々生活をしていて感じるのがコミュニケーションの重要さ。 伝わっていないなと感じることが多々ありますが、そんな中、手に取った本がこちら。 察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話し方 作者: 五百田達成 出版社/メーカー: ディスカヴ…

歴史に学ぶ~仕事に効く教養としての「世界史」を読んで~

ふっちーこと渕上です♪ 近年、近隣国の変化が世間をにぎわせていますね。 そんな中、タイトルが気になって手に取った本がこちらです。 仕事に効く 教養としての「世界史」 作者: 出口治明 出版社/メーカー: 祥伝社 発売日: 2014/02/22 メディア: 単行本 この…

時代を勝ち抜くために自分だけの武器を身につける~僕は君たちに武器を配りたいを読んで~

ふっちーこと、渕上です♪ 先日の「10年後の仕事図鑑」のブログで現在の仕事について書かせて頂きました。 こちらの本も非常に興味深かったのでご紹介します。 僕は君たちに武器を配りたい エッセンシャル版 (講談社文庫) 作者: 瀧本哲史 出版社/メーカー: 講…

なぜか、を追求せよ!ー図解 マッキンゼー流入社1年目問題解決の教科書ー

ふっちーこと、渕上です。 4月に入り、新入社員や異動してきた方もそれとなく職場の雰囲気に慣れてきたところでしょうか。 どんな職場にいても、順応性や自分で物事を考え、自発的に行動出来る方が強いと私は感じてます。 そんな中で今日は、自ら考える力や…

新年度!今までの自分でなく、心機一転新しい自分で勝負したい方必読の1冊♪

ふっちーこと渕上です♪ この時期、着慣れてないスーツに身を包んだ新社会人に目がいきますね。 上京して早いもので10年以上が経過し、色んな経験をしてきましたが、当時の自分にオススメしたい一冊の本に出会いました。 上京物語 僕の人生を変えた、父の五つ…

10年後の仕事図鑑 〜自分の名前を奪われるな!自分の価値の最大化を〜

ふっちーこと渕上です♪ 本日代官山蔦屋書店にフラッと立ち寄った際に、目についた本があり、 手にとって読んだ瞬間に即購入して、速攻で読破しました。 本日発売したての、とてもわかりやすい表現に噛み砕いてある、 題名の通り「10年後の仕事」について書か…

黒字の秘訣は“笑顔” 〜ありえないレベルで人を大切にしたら23年連続黒字になった仕組みを読んで〜

ふっちーこと渕上です♪ 今回の本は、経営者の方必見で、是非読むべき本の1冊です! 社員のモチベーションが低く、倒産寸前に追い込まれていたとある企業が、 マネジメントを変えることで 23年連続黒字、10年以上離職率ゼロに生まれ変わったという奇跡のよう…

眠気に耐えながら毎日パソコンと格闘しているビジネスマンに耳より情報!?

ふっちーこと渕上です♪ 仕事を頑張っている人ほど、1日24時間以上欲しい! 寝ないでなんとか過ごせないかな、、、 と無茶なこと考えたりしませんか?笑 ふと効率のいい睡眠というのが気になって手に取った本がこちら。 仕事が冴える「眠活法」: 疲れを「リセ…

「資本主義」から「価値主義へ」〜お金2.0を読んで〜

ふっちーこと渕上です♪ 先日、株式会社メタップスの佐藤社長の著書「お金2.0 新しい経済のルールと生き方」を読みました。 お金2.0 新しい経済のルールと生き方 (NewsPicks Book) 作者: 佐藤航陽 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2017/11/30 メディア: 単行…

『医者が教える食事術』を読んで 〜アルコール摂取を推奨!?〜

ふっちーこと渕上です♪ 前々回のブログでは、「速読法」という内容でブログを書きました。 今回は、そんな“速読法”を駆使しして読んだ本を1冊ご紹介です。 ※とは言っても、この本は速読を意識せずとも、とっても読みやすく、大変学びの多い内容です♪ 医者が…